【リメイク版】チャイニーズステップ 奥原希望選手も実践！～バドミントン・クロスミントンのフットワークを早くするためのステップ練～ 工学院大学体育会クロスミントン部

こんにちは、工学院大学クロスミントン部です。
クロスミントンは簡単に言うとバドミントンからネットを取り除いて、相手との距離を約13m離した競技です。バドミントンのような上からのスマッシュや、低い弾道をテニスのドライブのように打つスピード感あふれる競技です。
0:00 オープニング
0:17 本編
4:07 エンディング
クロスミントンのステップが身につく！フットワークがはやくなる！
バドミントンでよく練習に取り入れられるステップ練習。速いラリーに追いつけるフットワークと肺活量を鍛えます。正直言ってとてもつらい練習ですがフットワークが汚い人がきれいになったり、これからフットワークを覚える人の基礎になります。つま先で細かいステップができるように！
（編集:泉本貴英）
2021年度は毎週火、木曜日に活動を行います。気軽に体験等参加して下さい！！
大会等に向け練習頑張りますので、応援よろしくお願いします！！
体験、練習参加、質問等はこちら
forms.gle/RaYAG3efFX76WrKC7
Twitter
KCCSpeeders?ref_s...
Instagram
kccspeeders...
クレジット
　音源
　　オープニングテーマ～つよぽんのテーマ　フラグ回収RTA～
　　エンディングテーマ～今日の夕飯Ver.3.01～
　　　作曲：泉本貴英
　映像
　　オープニング
　　　制作：大谷健貴
　　アイキャッチ
　　　制作：大塚悠大
3rd Prototype - Dancefloor [NCS Release]
• 3rd Prototype - Dancef...
Spektrem - Shine [NCS Release]
• Spektrem - Shine | Pro...
Tobu - Good Times [NCS Release]
• Video
Tobu - Hope [NCS Release]
• Video
NCS Spotify: spoti.fi/NCS

[@user-cl7yy5eh3p]

これは色々な競技に活かせるのでマジでおすすめです！

[@damarbadminton]

Amazing 👍

[@KUCCspeeders]

Thanks！

[@aiminhnguyen3595]

I will practice it carefully. Thank you for your lessons, I love it

[@KUCCspeeders]

Thanks for your comment. Good luck with your training!

[@Kenbo_-]

中学の部活の時に絶対必要無いやろって思ってた。顧問の先生ごめん。

[@KUCCspeeders]

きつめの練習なので，そう思うのも仕方ないと思います！